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冬になるにつれ空気は乾燥して
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冬になるにつれ空気は乾燥していき、それに伴って肌の潤いも奪われます。
潤いが奪われて肌が乾燥すると肌荒れやシミ、シワなどを起こしやすくなるので冬はしっかりとしたお手入れが必要です。
潤いが足りない肌のトラブルを起こさない為にもお手入れを普段より気にかけてください。
冬季の肌のお手入れのポイントは乾燥から肌を守ることが大切です。
スキンケアの必要性に疑問を感じている人もいます。
毎日のスキンケアを全くはぶいて肌力を活かした保湿力を無くさないようにしていくという考え方です。
では、メイク後はどうしたら良いでしょうか。
メイク落としをしない人はいないですよね。
市販のクレンジング剤を使った後、肌に何もせずにいると肌の水分は奪われていきます。
肌断食をたまに経験させるのもいいですが、自分の肌とよく向き合い、ケアするようにしてあげてください。
カサカサ肌の人は、お肌に優しい洗顔料をチョイスしてちゃんと泡立ててお肌がこすれ過ぎないようにしてください。
力強く洗うと肌に悪いので、優しく洗うのがコツです。
加えて、洗顔後は欠かさず保湿するようにしましょう。
化粧水のみではなく、乳液、美容液、クリームなども場合に応じて用いてください。
普段は肌が乾燥しづらい人でも寒い季節になるとカサカサになってしまう場合もあるので、顔を洗った後やおふろの後は化粧水をつけたり、乳液を使うことをおすすめします。
寒い季節になると肌荒れや、肌トラブルが増えるので、スキンケアをサボらないようになさってください。
しっかりと肌を潤わせることと血のめぐりを良くすることが冬の肌の手入れのポイントです。
スキンケアには、肌を保湿したり、マッサージをするなどといった外からのお手入れも大切です。
しかし、体の中からケアしてあげることもそれ以上に大切と言えるのではないでしょうか。
食べ過ぎ飲み過ぎや夜更かし、タバコを吸っていたりすると、どんなに高価で優れた化粧品でも、充分に活かすことができません。
まずは生活習慣を見直すことが、体の内部からのスキンケアにつながります。
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きもち:普通
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